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金太武一條根推薦．居家日常護理必備小物 照顧與陪伴自己的孩子．已佔據我生活中大部分時間！ 我喜歡陪著孩子東奔西跑, 到處趴趴走 一起學、一起玩．當孩子的伴. 紀錄每段開心片刻, 有個難忘的…

女人過了25歲後, 就會開始擔心老化的問題 光陰似箭，歲月不饒人~轉眼間我已年過三十了,也是兩個孩子的媽咪了 是該好好的做足內外保養的時候了 在我的任務清單裡．最需要克服的是對抗地心引力 …

以往總覺得魚油是老人家在吃的．但隨著年紀增長．開始接觸保健食品後．才知道原來魚油是大人小孩都需要補充的 現代人生活很忙碌．大多都有營養攝取不均衡問題，藉由好的魚油來平衡身體．來補足…

每天生活忙碌的我．一整天下來都在和時間在賽跑, 忙到無法好好坐下吃一餐 長期下來造成飲食不均勻．身體有點吃不消．負荷不過來～ 我找到一款很適合我的營養食品．它能在快節奏的生活裡,  幫忙…

父母的陪伴與鼓勵，是孩子快樂成長的關鍵 身為二寶媽咪的我．隨時都要維持充沛的體力．才能陪著孩子們一同到處學習與玩樂 我家兩個寶貝是好奇心最盛的年紀 玉媽咪最大的心願就是陪伴著他們一起…

生活忙碌的我，三餐都靠外食解決居多 由於難以達到每日的蔬菜水果足量．長期下來無法顧及到飲食的均衡性．漸漸的對身體造成不少隱藏性的危機 像是容易疲累．代謝力不好．和ㄣㄣ不順暢等～讓我…

玉媽咪很重視自己與家人的健康．努力維持飲食, 運動與睡眠均衡 只要放假我們一家人都會到戶外曬曬太陽適量的運動 炎熱的夏天來臨．只要出門都是汗水直流，水分流失機會增加，讓我更加注意水分…

隨著科學的進步．網路時代的今天. 無論大人小孩. 手機不再那麼遙不可及. 基本都是人手一機．不知不覺出現了許多的低頭族 而我也不例外．除了睡眠時間得以充分休息外 早上ㄧ睜開眼就很依賴著手…

每個月「好朋友」來訪時. 總是讓我感到十分困擾．所以只要有時間就會自己熬煮四物湯來喝 但平日生活忙碌的我．經常都是無暇燉煮 為了方便飲用．我挑選了四物飲方便包，來好好調養自己身體．這…

身為二寶媽咪的我．每天生活忙碌．常常很容易感覺到累．要好好愛護自己身體．才有更多體力陪伴孩子一起成長 最近我都在喝高鐵男紅蔘黃金飲養生♥ 它可以讓我忙碌之餘也能一邊喝．隨時補充紅蔘能…

玉媽咪平日生活忙碌. 需兼顧到家庭 容易感到疲累. 所以有補充保健食品習慣 最近發現磷蝦油的營養補充品似乎很流行．特別是南極磷蝦油很夯！！ 不論打開電視節目或是上網．都能看到…