分類 體驗分享

每日優果 活力綜合堅果 堅果在我家的零食櫃中是必備的食物．它不僅好吃又兼具高營養價值. 堅果富含優良蛋白質．維生素．礦物質，膳食纖維等～ 每日食用適量堅果．有助於獲取所需營養．同時也可…

熱愛嚐鮮美食的我，哪裡有新開的餐廳就會想去吃吃看，加上平日有熬夜習慣和缺乏運動 長時間下來身體循環感覺有慢慢變差，而新陳代謝也變得很慢，整個感覺很不順暢 經過健檢中心的全身健康檢查…

每天均衡飲食以及攝取足夠蔬果量相當重要！ 現代人生活忙碌. 三餐不定時加上飲食方式的改變（喜歡吃油膩，高糖．高熱量的食物）．想攝取到每日足夠的蔬果足量．說真的很困難！ 不知不覺身體裡…

閱讀能力是一切學習的基礎. 關乎著孩子的啟發與學習能力．我家寶貝從小就培養她們每天閱讀一本書的習慣. 希望可以經由閱讀讓寶貝接觸到更多知識. 進而發展想像力和創造力. 透過閱讀發展出對世…

為了在忙碌與健康之間取得平衡. 平日的我會固定補充保健食品. 幫健康加油！ 現代人因為經常外食加上生活作息不正常關係．需要搭配保健食品來達到完整的營養補給 我本身是個每天蠟燭兩頭燒的家…

每到季節交換時節. 都需要經歷濕度和溫度變化的摧殘．那些皮膚乾燥．脫妝. 過敏等~隨時都會發生 對於保養控的我來說．保濕及補水是最重要的護膚程序 當水分牢固的被鎖在肌膚裡．肌膚穩定又柔軟…

大家是否常為了家庭聚會 想不到要去哪家餐廳而煩惱呢? 這次玉媽咪要來和大家分享一間優質的中式餐廳 位於新店的嘉庭預定食堂目前已開業７年. 憑藉著料理的真材實料以及精湛的廚藝．…

這篇保養品的評比文章我想寫很久了．但由於生活過於忙碌．直到最近才決定要來熬夜趕出來與大家分享(/^-^(^ ^*)/ 肌膚保養的美白及保濕一直以來都是我最注重的．自從年過３５歲之後．肌膚老化速…

在這日新月異的時代. 網路進步及科技發達速度相當快速. 各式的3C產品已成為生活中不可或缺的 加上工作壓力挑戰的日與俱增下與熬夜加班. 勢必會帶來健康的危害. 因此越來越多人注重保健食品的補…

保養對我來說非常重要，在忙碌加上生活作息不正常情況下．日常生活中玉媽咪除了注重飲食外．也會不定期的替自己額外添加營養補給品！ 全台首創30天份獨立客製化保健食品－美天美點將我每日所需…

孩子平安健康的長大. 是父母們最大的心願. 看到他們充滿活力的樣子. 就能感受到滿滿的幸福(*˘︶˘*).｡*♡ 現代人的生活壓力大．不論小孩還是大人. 都需要好好的維持身體最根本的元氣．而元氣最重…

燕窩是自古以來的保養聖品．具有人體必需的微量元素．內含滿滿的營養價值. 是老少咸宜都喜愛的食物 由於它溫和滋補．所以是養顏美容最佳選擇 近年來越來越多人喝燕窩在養生. 但市面上有多種燕…