分類 體驗分享

平日的我工作十分忙碌．長時間久坐在辦公桌前解決三餐．加上經常和朋友相約到餐廳享受美食. 外食機率蠻高的！長時間下來蔬果量嚴重攝取不足. 膳食纖維超級缺乏的. 隨著年紀增長. 發現自己的身…

農曆新年是最令人期待的團聚時光. 又到了和家人們好好享用豐盛的年夜飯時刻了. 真是令人期待！ 眼看2023年節將至. 前陣子我開始認真挑選今年的團圓年菜. 今年的年菜飯我們一家人不想外出人擠人…

每當生活忙碌／工作量大時. 難免都有遇到心情浮躁狀況. 長時間下來日常生活會造成一定程度的影響 像是情緒容易感到緊張. 睡眠品質不好. 就連生活作息也會跟著混亂了 由於工作的關係. 玉媽咪經…

喝咖啡已成為許多人生活中的一部分 早晨醒來替自己和家人親手沖泡一杯香醇風味咖啡．當熱水注入後. 咖啡液緩緩流入杯子裡. 優雅且緩慢地進行. 身心也跟著獲得了極大的療癒 開啟美好的一天．有…

以前年輕時. 總覺得營養食品和保健食品和我完全不相干. 但自從邁入中年後加上有家庭事業需要兼顧時．才深刻體會保健食品的重要. 老實說…這幾年來不論精神或是體力都大不如前(⁠｡⁠•́⁠︿⁠•̀…

每到假日玉媽咪都會帶著孩子一起餐與不同的主題豐富活動．體驗到不一樣的樂趣 和大家分享一個假日活動－許常德老師《突然喊卡的明天》即將在本週登場！ 他就是撰寫許多琅琅上口的歌詞與犀利聞…

天然有機食品推薦！現代人注重健康養生．對於飲食方面十分講究. 玉媽咪本身平日生活相當忙碌. 要兼顧到均衡營養攝取真的好難．為了減輕身體負擔. 開始嘗試讓天然有機食品走入我的日常生活中. …

從小就喜愛看小說和漫畫的我. 以前在學生時期的下課後都會到租書漫畫店報到. 真令人懷念那時候的快樂時光！ 最近. 發現許多人都在使用線上租書網站－亂搭租書網閱讀書籍. 這裡不論找書或買書都…

說得一口流利的英語不論在求學．工作升遷或是出國旅行上都很有幫助. 能以流利的英語和外國人進行對談. 在未來的各方面發展上都大大有所幫助～ 所以孩子們從小我就讓他們接觸英文. 自從幾個月前…

聖誕氛圍越來越濃厚. 天氣越來越冷了. 這陣子隨時都想來一杯熱茶替自己暖暖身(⁠●⁠´⁠⌓⁠`⁠●⁠) 近期全家便利商店新推出了一款私房茶飲. 深受我都喜愛(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠♥ 茗京萃 紫蘇飲 ．帶有獨特的…

大家提前訂好年菜了嗎？每年過年我們家都會有佛跳牆這道料理．再搭配幾樣菜色做搭配就是幸福的年夜飯了 最近. 玉媽咪在網路上找到了這間可宅配到家的品元堂 頂級豪華佛跳牆．他們家的佛跳牆不…

喜愛吃上海功夫菜的朋友. 千萬別錯過詠豐堂 Eihodo⊂⁠(⁠・⁠▽⁠・⁠⊂⁠) 是一間專賣道地的上海料理的餐廳．使用新鮮食材加上林隆翔主廚的巧手(主廚擁有旅日15年經驗. 在台灣福華體系擔任江浙廳點心…