健康控飲 ︳林黑潮診所,基礎代謝率 – 創造能量負平衡,聖誕節抽獎活動開跑
年過30歲之後,只要一吃甜食或是熱量高的食物.就會明顯感覺身體有很大的負擔 在還沒遇見林醫師前.心裡不禁一陣納悶,自己的飲食並沒有改變或過量,只是偶爾…
這裡有可愛的大小公主,紀錄著孩子快樂的成長每一刻(⌒∇⌒) 還有許多媽咪我的美妝保養,美食,日常好物文章。 希望大家會喜愛我的分享 聯絡信箱[email protected]
年過30歲之後,只要一吃甜食或是熱量高的食物.就會明顯感覺身體有很大的負擔 在還沒遇見林醫師前.心裡不禁一陣納悶,自己的飲食並沒有改變或過量,只是偶爾…
每到假日我都喜歡帶著孩子們一起到大賣場走走逛逛.順便買些零食和蔬果回家存放.隨時想吃的時候打開零食櫃或是冰箱都有食物可以的吃的感覺真的很棒♥ 每次只要…
天氣只要一冷就超容易嘴饞的 尤其最近的寒流一波波來.讓我感覺肚子特別容易餓. 無時無刻都想吃 這陣子的我幾乎三餐都是火鍋.韓式烤肉.薑母鴨.羊肉爐.吃了…
若有人問我板橋哪裡有CP值高又美味的早午餐呢??我會推薦夏一棧brunch café.它在很久以前早已是我的美食口袋名單. 也是我最常和小卉寶貝來訪的店家 夏ㄧ棧的故…
平日忙碌的我.能自己在家煮飯的時間真的很少! 餐餐幾乎外食的我方變好攜帶的益生菌幫助體內環保 現在到外面吃大餐前.都習慣先吃一包才安心 大研生醫的 #超纖…
時光飛逝~我家妍寶貝7歲嘍.目前已是小一新生.最近發現她懂事了. 媽媽好替她開心♥ 自從上小學後.需要學習的事物以及功課也變增加不少.現在每天回家後待在…
玉媽咪一直以來都很享受巧克力帶我的快樂和甜蜜 #HERSHEYS #好時巧克力 的香甜濃郁好滋味,擄獲大小朋友的心 直接塞入嘴裡吃或是加入各式點心或飲品一起品嚐都…
氣炸鍋是近幾年超火紅的家電產品 近幾年因為食安問題.周圍越來越多朋友都推崇氣炸鍋料理, 這也讓我心動不已. 一度想衝動入手 認真做功課後.發現氣炸鍋基本上…
玉媽咪對於全家人的營養補充相當重視 而營養價值極高的“滴雞精”更是我們家必備的營養食品 我喜歡嚐試喝看看不同品牌的滴雞精做比較. 所以大家應該有發現我蠻常…
身為一個全職家庭主婦的我 平日除了要照顧家庭生活,也要同時兼顧到自己的興趣寫文分享♥ 其實….每天的我就像一個陀螺轉呀轉的! 常常覺得怎麼這麼快就天…
半夜追韓劇追到肚子好餓來碗媽祖興神氣麵就對了! 他們家的手工麵條都是非油炸的.吃起來Q彈滑潤好咕溜~搭配的醬汁更是超對味的! 煮法超簡單又快速.整個很適…