自從當媽後．玉媽咪對於全家人的健康更加注重．平時除了會盡量做到飲食均衡．也會挑選優質保健食品來搭配保養身體．現在除了每天會補充益生菌外．魚油也是我們…

益生菌推薦 我很珍惜與家人相處的時光．身為兩個孩子媽媽的我．是家人的健康守護者．平日裡我和孩子們會選擇一些適合全家人的補給品．為健康打好基礎．特別是益…

玉媽咪本身是個3C重度使用者．白天長時間緊盯螢幕趕稿．到了晚上也會忍不住滑手機追劇和購物．這樣的生活雖然過得很充實．但長時間下來似乎產生了「數位性疲勞…

家中兩個孩子從小就讓他們養成良好的口腔清潔及刷牙習慣．對於他們的潔牙用品．玉媽咪都是經過慎選才入手！ 說來慚愧．我是自己的牙齒蛀牙還蠻多的的．長大後花…

我家爸爸平日在工作上投注的時間很多．在高壓的環境下上班．需要適當的釋放壓力．所以每到週末假日都會透過長途騎乘訓練．讓自己心情放鬆．在提升自我體能同時…

自從當了媽媽後．對於健康養生更加重視了．尤其是孩子成長所需的關鍵營養攝取．我更是在意！ 平日．我和孩子生活節奏都十分緊湊．孩子們課業壓力大．而我則是每…

語言是人類最重要的交際工具．也是文化的一部分~ 隨著時代的進步和科技發展．自學英文的方法更簡單且多樣化了．許多只要透過線上教學系統．就能讓學習變得更有…

玉媽咪對於全家人健康十分的注重．特別是能幫助孩子成長期中營養均衡的魚油保健食品．每天也會和他們一起補充．回憶起剛開始挑選魚油時．因為功課做不夠多．因…